stres

Jak emocje zmieniają naszą biologię według św. Hildegardy? Czy wiesz, że Twoja wątroba potrafi „posmutnieć”, a serce dosłownie kurczy się pod wpływem trudnych przeżyć? To, co współczesna nauka nazywa psychoneuroimmunologią – badaniem wpływu stresu i emocji na układ odpornościowy – św. Hildegarda z Bingen opisała z niezwykłą precyzją już w XII wieku. Dziś zapraszam Was…