|

Aktywny Zakwas Żytni/Orkiszowy

I etap

50 g mąki żytniej typu 2000 lub mąki orkiszowej z pełnego przemiału typu 1050 oraz 50 ml wody zamieszaj i pozostaw w ciepłym miejscu ( 26 °C) na 24 godziny

II etap

Do mieszaniny z I etapu dodaj nastepujące składniki: 100 g mąki żytniej typu 2000 lub mąki orkiszowej z pełnego przemiału typu 1050 i 100 ml wody oraz 20 g cukru, zamieszaj i pozostaw w ciepłym miejscu ( 26 °C) na 24 godziny. Masa powinna lekko urosnąć i lekko opaść.

III etap

Do mieszaniny z II etapu dodaj następujące składniki: 100 g mąki żytniej typu 2000 lub mąki orkiszowej z pełnego przemiału typu 1050 oraz 100 ml wody. Zamieszaj wszystko i pozostaw w ciepłym miejscu ( 26 °C) na 12 godziny.

Zakwas w ilości 500 g jest gotowy

Podobne wpisy

  • |

    Miód z kasztanami jadalnymi

    Składniki: 20g mąki z kasztanów jadalnych 100g płynnego miodu Przygotowanie: Wymieszaj 20g mąki z kasztanów jadalnych ze 100g płynnego miodu. Stosowanie: 1 łyżeczka dwa razy dziennie. To „wlewa w serce radość” i regeneruje wątrobę. Święta Hildegarda mówi, by jeść ten miód »często«. Najlepiej wprowadzić rytuał: jedna łyżeczka rano przy śniadaniu i jedna przy kolacji. Możesz…

  • |

    Ciasteczka radości św. Hildegardy

    Składniki: 1 łyżeczka galgantu 1 łyżeczka bertramu szczypta soli 30 g gałki muszkatołowej 30 g cynamonu w proszku 10 g goździków w proszku 300 g cukru trzcinowego 4 żółtka 1 całe jajko 1 kg mąki orkiszowej typ 650 300-400 g masła lub oleju kokosowego 300 g mielonych słodkich migdałów ciepła woda Sposób przygotowania: poziom łatwy,…

  • |

    Chleb bananowy

    Składniki: 4 średniej wielkości dojrzałych bananów425 gramów mąki uniwersalnej300 gramów brązowego cukru133 gramy niesolonego masła10 gramów sody oczyszczonej25 gramów migdałów250 ml mleka10 ml ekstraktu waniliowego4 średniej wielkości jajka1 łyżeczka soli Sposób przygotowania: Poziom trudny/1 godzina i 30 minut na przygotowanie/ Odpowiednie dla 6-10 osób. Jeśli chcesz zobaczyć, jak przygotowujemy ten pyszny Chleb Bananowy, zapraszamy do…

  • |

    Dzika róża

    Róża dzika – przywraca miłość i urodę, uspakaja gniew Rosa Canina L. – nazwa łacińska Rodzina: Różowatych Ziele opisywała św. Hildegarda i tak o niej pisała w swoim dziele:   „Róża działa dobrze także w maściach i wszystkich środkach leczniczych, jeśli zostanie do nich dodana. Są lepsze, jeśli znajdzie się w nich trochę róży, nawet jeśli…

  • |

    Bez Czarny

    Bez Czarny – na zbicie gorączki Sambucus nigra L. – nazwa łacińska Rodzina: Piżmaczkowate Gatunek: Krzew Ziele opisywała św. Hildegarda z Bingen Nazwy w innych językach : Elderberry – po angielsku;  Holunder –  po niemiecku;  Bez černý– po czesku;  Sureau – po francusku; saúco – po hiszpańsku Inne nazwy bzu czarnego : bez lekarski, bez pospolity,…

  • |

    Zimowe Herbatki

    Cześć, witaj na blogu Artemisia. Dzisiaj zapraszam Cię na wpis o rozgrzewających herbatkach, idealnie nadających się na chłodne, jesienne i zimowe wieczory. Do pojemnika, kubka lub dzbanka wkładamy jeden lub dwa składniki z kategorii owoców. Może to być : Pomarańcza: Ta pochodząca z Chin roślina w czasach średniowiecza, była ulubienicą arabskich medyków. Dlaczego? M.in. ze…