Składniki:

50 g suszonych liści pokrzywy

50 g suszonych liści orzecha włoskiego

2 szklanki miodu

kawałek suszonej skórki pomarańczy

Sposób przygotowania:

1. suszone liście zmiel w elektrycznym młynku do kawy
2. miód ogrzej nie dopuszczając do wrzenia
3. zewnętrzną stronę skórki zetrzyj na drobnej tarce
4. dodaj sproszkowane liście i startą skórkę do miodu

sposób przygotowania łatwy, czas 30 minut

przepis pochodzi z książki Aliny Stradeckiej ,,Nalewki Lecznicze”