Fitoterapia/zielarstwo/ Kuchnia/ Produkty/ Przepisy/ Soki/ soki lecznicze, syropy

Orzeźwiający sok z buraka, imbiru i jabłka

Składniki:

  • 4 duże buraki
  • 2 jabłka
  • 2 cm imbiru

Te proporcje dają sok optymalny, jeśli wolicie bardziej rozgrzewający możecie dodać więcej imbiru. Sok może być też wzbogacony dodatkiem grejpfruta.

Sposób przygotowania:

  1. Do zrobienia soku użyj wyciskarki wolnoobrotowej: sok nie utlenia się, zachowuje wszystkie enzymy, fitosubstancje i składniki śladowe niezbędne do odnowy
    i wzmocnienia odporności organizmu.
  2. Wyciskaj najpierw miękkie jabłka, potem twarde buraki bo mniej resztek zostanie
    w wyciskarce.

Łatwe, czas przygotowania: 30 minut

Jeżeli wolisz oglądać to zapraszam do filmiku

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply