|

Aktywny Zakwas Żytni/Orkiszowy

I etap

50 g mąki żytniej typu 2000 lub mąki orkiszowej z pełnego przemiału typu 1050 oraz 50 ml wody zamieszaj i pozostaw w ciepłym miejscu ( 26 °C) na 24 godziny

II etap

Do mieszaniny z I etapu dodaj nastepujące składniki: 100 g mąki żytniej typu 2000 lub mąki orkiszowej z pełnego przemiału typu 1050 i 100 ml wody oraz 20 g cukru, zamieszaj i pozostaw w ciepłym miejscu ( 26 °C) na 24 godziny. Masa powinna lekko urosnąć i lekko opaść.

III etap

Do mieszaniny z II etapu dodaj następujące składniki: 100 g mąki żytniej typu 2000 lub mąki orkiszowej z pełnego przemiału typu 1050 oraz 100 ml wody. Zamieszaj wszystko i pozostaw w ciepłym miejscu ( 26 °C) na 12 godziny.

Zakwas w ilości 500 g jest gotowy

Podobne wpisy

  • |

    Bluszczyk kurdybanek

    Bluszczyk kurdybanek – na dobre trawienie Glechoma hederacea – nazwa łacińska Rodzina: Jasnowatych Gatunek: Bylina Ziele opisywała św. Hildegardy Nazwy w innych językach : Kurdybanek ivy – po angielsku; Kurdybanek-Efeu – po niemiecku;  Kurdybánek břečťan – po czesku;  Lierre de Kurdybanek – po francusku; hiedra kurdybanek – po hiszpańsku Inne nazwy bluszczyka kurdybanka : ziele św. Piotra, bluszcz, bluszcz świni, bluszcz…

  • |

    Melisa lekarska

    Melisa Lekarska – pomaga zasnąć i rozwesela serce Mellisa Officinalis – nazwa łacińska Rodzina: Jasnowatych Gatunek: Bylina Ziele opisywała św. Hildegardy i tak o niej pisała w swoim dziele:  „Melisa jest ciepła, zaś człowiek, który ją spożywa, lubi się śmiać, bowiem jej ciepło dotyka jego śledziony i rozwesela serce.” Nazwy w innych językach : Lemon…

  • |

    Chleb z liśćmi pokrzywy

    Składniki: Zakwas wyciągnięty z lodówki 12 h przed pieczeniem chleba; pomiędzy pieczeniem przechowujemy go w komorze zero, 7 g suszonych drożdży = 25 g świeżych, 1 i 3/4 szklanki ciepłej wody, 2 płaskie łyżeczki soli morskiej, 1 łyżka oleju może być rzepakowy, 4 szklanki pełnoziarnistej mąki pszennej, najlepiej orkiszowej, 4 pełne łyżki suszonych  liści pokrzywy,…

  • |

    Pesto z czosnku niedźwiedziego

    Poniżej prezentuje Ci składniki oraz sposób przygotowania pesto z czosnku niedźwiedziego, jeśli chcesz sobie przypomnieć co takiego ma w sobie czosnek niedźwiedzi to kliknij w link https://artemisia.pl/czosnek-niedzwiedzi/ Składniki: Sposób przygotowania pesto z czosnku niedźwiedziego zebrany czosnek niedźwiedzi myjemy i wkładamy do blendera i blendujemy następnie dodajemy orzechy, kawałki sera i odrobinę cytryny i znowu blendujemy na…

  • |

    Czosnek pospolity, ciekawostki i historia

    Czosnek pospolity jest blisko spokrewniony z cebulą i porem. Rośnie w wielu częściach świata, jest często używany w kuchni ze względu na swój aromat i intensywny smak. Warzywo to jest uprawiane od wielu tysięcy lat. Jego zastosowanie zostało dobrze udokumentowane przez wielkie cywilizacje między innymi: Egipcjan, Babilończyków, Greków, Rzymian czy Chińczyków. Czosnek pospolity w Egipcie…