Napar z bylicy rocznej
Składniki:
1 łyżka suszonych liści
szklanka wody
Przygotowanie:
suszone liście zalać szklanką wody o temperaturze 70°C, pozostawić na 1 godzinę pod przykryciem, a następnie przecedzić i pić małymi łykami
1 łyżka suszonych liści
szklanka wody
suszone liście zalać szklanką wody o temperaturze 70°C, pozostawić na 1 godzinę pod przykryciem, a następnie przecedzić i pić małymi łykami
Nalewka miętowa Zrób swoją własną oryginalną nalewkę miętową z 5 gałązek mięty, 2 szk. spirytusu, cytryny i cukru. Zobacz jak to zrobić Składniki: 5 gałązek świeżej mięty, 2 szklanki spirytusu, 1 pokrojona cytryna, 1/4 szklanka cukru, 2 i 1/4 szklanki wody Sposób przygotowania – nalewki miętowej: Zbierz świeże ziele mięty, a następnie bardzo dokładnie przepłucz…
Składniki do syropu z cebuli: 5 średnich cebul cukier lub miód o,5 l emaliowany garnuszek lub termomix Przygotowanie syropu z cebuli: Cebule obierz, a następnie pokrój w kostkę lub w krążki, układaj do garnuszka w następującej kolejności: 2 łyżki posiekanej cebuli i dwie łyżki cukru lub miodu i tak dalej, na wierzchu musi być cukier…
Nalewka czosnkowa Składniki: 1 główka czosnku ( 50g ) , 0,2 l 40% wódki Wykonanie: Obierz wszystkie ząbki czosnku i drobno je posiekaj. Przełóż czosnek do butelki lub słoika, a następnie zalej wódką. Dokładnie wymieszaj. Odstaw do lodówki na 10 dni. Po tym czasie nalewka jest gotowa do użycia. Zastosowanie i Dawkowanie: alewkę stosuje się…
Wyciąg z szałwii lekarskiej Składniki: 200 g świeżych liści lub ziela szałwii lekarskiej 250 ml 50% alkoholu Sposób przygotowania – wyciąg z szałwii lekarskiej: Zbierz świeże liście lub ziele szałwii lekarskiej bardzo dokładnie przepłucz pod bieżącą wodą liście lub ziele szałwii lekarskiej włóż do blendera i zalej alkoholem następnie zmiksuj na najwyższych obrotach po…
Chudłam trzy dekagramy dziennie, jeden kilogram miesięcznie przez 16 miesięcy. Razem zrzuciłam 16,5 kg. Nic wielkiego, spektakularnego. Nie nadaje się na FB z tytułem „10 kg w 2 miesiące”, aby dostać kilkaset komentarzy, lajków, gratulacji. Zwykle myśląc o zmianie oczekujemy szybkich, najlepiej natychmiastowych efektów. Mimo, że lekarze, dietetycy tłumaczą rozsądnie, że jeśli tyjemy przez długi…
Składniki: 1 część świeżego zmielonego ziela lub korzeni 5 częściami 40-50% gorącego alkoholu Przygotowanie: 1 część świeżego zmielonego ziela lub korzeni zalać 5 częściami 40-50% gorącego alkoholu, odstawić na 7 dni; przefiltrować. Stosowanie: Stosować 2-3 razy dziennie po 5-10 ml w 100 ml wody. Zewnętrznie do pędzlowania schorzałych miejsc (bolesne nadżerki w jamie ustnej, polipy,…