śniadanie mocy
|

Śniadanie Mocy

To przepis na śniadanie mocy bardzo energetyczne danie, które doda Ci energii na cały dzień 🙂

Składniki śniadania mocy:

dwa jajka

6 listków czosnku niedźwiedziego

parę łodyg rzeżuchy łąkowej

filiżanka ryżu po filipińsku

Przygotowanie:

Dzień wcześniej przygotuj ryż po filipińsku tutaj przepis, na drugi dzień rano ugotuj jajka tak jak lubisz, w drugi kroku nazbieraj 6 listków czosnku niedźwiedziego i parę łodyg z kwiatkami i liśćmi rzeżuchy łąkowej. Czosnek drobno posiekaj, jajka obierz i posyp czosnkiem, ryż umieść obok jajek, udekoruj rzeżuchą łąkową i smacznego ( rzeżucha łąkowa jest do zjedzenia )

łatwy, 20 minut

Jeżeli wolisz oglądać to

zapraszam do poniższego filmiku 🙂

Podobne wpisy

  • |

    Orzeźwiający sok z buraka, imbiru i jabłka

    Składniki: 4 duże buraki 2 jabłka 2 cm imbiru Te proporcje dają sok optymalny, jeśli wolicie bardziej rozgrzewający możecie dodać więcej imbiru. Sok może być też wzbogacony dodatkiem grejpfruta. Sposób przygotowania: Do zrobienia soku użyj wyciskarki wolnoobrotowej: sok nie utlenia się, zachowuje wszystkie enzymy, fitosubstancje i składniki śladowe niezbędne do odnowy i wzmocnienia odporności organizmu….

  • |

    Chleb z cebulą

    Składniki: 1 średniej wielkości cebula 5 szklanek mąki tortowej 118 ml oleju 120 g masła 90 g solonego masła 150 g cukru lub zamienników 95 g smalcu 175 ml wody 45 ml mleka zagęszczonego 2 krople wanilii szczypta soli 1 żółtko sezam Sposób przygotowania chleba z cebulą: Pierwsze ciasto Farsz Drugie ciasto Wymieszaj 1 szklankę…

  • |

    Pesto z czosnku niedźwiedziego

    Poniżej prezentuje Ci składniki oraz sposób przygotowania pesto z czosnku niedźwiedziego, jeśli chcesz sobie przypomnieć co takiego ma w sobie czosnek niedźwiedzi to kliknij w link https://artemisia.pl/czosnek-niedzwiedzi/ Składniki: Sposób przygotowania pesto z czosnku niedźwiedziego zebrany czosnek niedźwiedzi myjemy i wkładamy do blendera i blendujemy następnie dodajemy orzechy, kawałki sera i odrobinę cytryny i znowu blendujemy na…

  • |

    Śnieżyczka przebiśnieg

    Śnieżyczka przebiśnieg – kwiat nadziei, gatunek podlega ochronie, zagrożony wyginięciem, roślina miododajna i lecznicza. Galanthus nivalis L. – nazwa łacińska Rodzina: Amarylkowate Nazwy w innych językach : Snowdrop – po angielsku; Die Schneeglöckchen – po niemiecku;  Sněženka – po czesku; Perce-neige – po francusku; Campanilla de invierno – po hiszpańsku Inne nazwy śnieżyczki przebiśniegu : przebiśnieg pospolity, przebiśnieg zwyczajny, gładysz pospolity,…

  • |

    Pokrzywa zwyczajna

    Pokrzywa zwyczajna jest rośliną pospolitą, znaną chyba przez większość z nas, wędruje za człowiekiem.  urtica dioica – nazwa łacińska Rodzina: Pokrzywowate Gatunek: Bylina Nazwy w innych językach: Common Nettle – po angielsku; Große Brennnessel – po niemiecku; Kopřiva dvoudomá – po czesku; Grande Ortie – po francusku; Ortiga mayor – po hiszpańsku Nazwy etymologiczne: (pokrzywnik,),…