Herbata z pokrzywy
Ten przepis przygotowała Gerlie z Filipin. Jest to napar z pokrzywy w formie herbaty.
Składniki:
12 sztuk świeżych liści pokrzywy
2 szklanki wody
Przygotowanie:
Do metalowego garnka wlej 2 szklanki wody. Doprowadź do wrzenia.
do gotującej wody dodaj liście pokrzywy.
Gotuj ponownie przez 1-2 minuty, gdy woda zmieni kolor na zielony. Ustaw minimalny płomień na palniku.
Gdy poziom wody zmniejszy się do połowy z oryginalnej miary, napar jest gotowy , aby go przelać do filiżanki i wypić.
Najlepiej pić, gdy jest jeszcze gorący. Możesz również dodać miód lub dowolny słodzik dla lepszego smaku.
łatwy, 20 minut
Jeżeli wolisz oglądać to kliknij w poniższy link
