Ten przepis przygotowała Gerlie z Filipin. Jest to napar z pokrzywy w formie herbaty.

Składniki:

12 sztuk świeżych liści pokrzywy

2 szklanki wody

Przygotowanie:

Do metalowego garnka wlej 2 szklanki wody. Doprowadź do wrzenia.

do gotującej wody dodaj liście pokrzywy.

Gotuj ponownie przez 1-2 minuty, gdy woda zmieni kolor na zielony. Ustaw minimalny płomień na palniku.

Gdy poziom wody zmniejszy się do połowy z oryginalnej miary, napar jest gotowy , aby go przelać do filiżanki i wypić.

Najlepiej pić, gdy jest jeszcze gorący. Możesz również dodać miód lub dowolny słodzik dla lepszego smaku.

łatwy, 20 minut

Jeżeli wolisz oglądać to kliknij w poniższy link