Orzeźwiający sok z buraka, imbiru i jabłka
Składniki:
- 4 duże buraki
- 2 jabłka
- 2 cm imbiru
Te proporcje dają sok optymalny, jeśli wolicie bardziej rozgrzewający możecie dodać więcej imbiru. Sok może być też wzbogacony dodatkiem grejpfruta.
Sposób przygotowania:
- Do zrobienia soku użyj wyciskarki wolnoobrotowej: sok nie utlenia się, zachowuje wszystkie enzymy, fitosubstancje i składniki śladowe niezbędne do odnowy
i wzmocnienia odporności organizmu. - Wyciskaj najpierw miękkie jabłka, potem twarde buraki bo mniej resztek zostanie
w wyciskarce.
Łatwe, czas przygotowania: 30 minut
Jeżeli wolisz oglądać to zapraszam do filmiku
https://www.youtube.com/watch?v=70_wN3yvpaU
Opublikuj komentarz