|

Chleb Orkiszowy

Składniki na chleb orkiszowy:

1 kg mąki orkiszowej typ 650 (Oberkulmer Rotkorn)

600 ml letniej wody

3  łyżeczki soli Kłodawskiej lub z Wieliczki

3 łyżki maku

Aktywny zakwas 500 g ( przepis znajdziesz https://artemisia.pl/aktywny-zakwas/)

Przygotowanie chleba orkiszowego:

Do szklanej misy przesiej mąkę, dodaj sól, mak, zakwas, stopniowo wlewaj lekko ciepłą wodę, wyrabiaj powoli do uzyskania plastycznej konsystencji, odstaw pod przykryciem na 30 minut potem jeszcze raz wyrabiaj ok. 3 minut, następnie odbierz do słoika szklanego 5 łyżek ciasta, pozostaw w lodówce, na kolejny wypiek chleba.

Formę glinianą lub keksówkę posmaruj masłem, posyp otrębami lub mąką orkiszową z pełnego przemiału i przełóż ciasto, pozostaw w ciepłym miejscu, pod przykryciem na 5-6 h.

Wierzch chleba posmaruj letnią wodą, wstaw do piekarnika nagrzanego do 150 stopni na 20 minut funkcja góra/dół potem zwiększ temperaturę do 200 – 210 stopni funkcja: termo obieg, na 50 minut, Obserwuj proces pieczenia, aby chleb się zarumienił. 

Co zrobić z zakwasem ( ciastem ) pozostawionym w szklanym słoiku w lodówce ?

Z zakwasu, który odłożyliśmy do lodówki robimy zaczyn na kolejny chleb.

Uwaga:

Zakwas w szklanym, zakręconym słoiku możesz trzymać do 2 – 3 tygodni w lodówce,

jeśli chcesz dłużej przechować to przełóż go do zamrażarki (lekko przykryj wieczkiem);

Celem przygotowania nowego zaczynu:

zakwas z zamrażarki pozostaw w ciepłym miejscu na 12 h, potem możesz z niego przygotować zaczyn j/n:

Przygotowanie zaczynu:

Przełóż zakwas ze słoika do szklanej lub porcelanowej dużej miski dodaj:

1 szkl. mąki orkiszowej z pełnego przemiału typ 1050;

1 szk. ciepłej wody;

Połącz składniki za pomocą drewnianej łyżki;

Przykryj lnianym lub bawełnianym ręcznikiem;

Pozostaw w ciepłym miejscu na 12 -16 h (im dłużej leżakuje tym kwaśniejszy chleb).

Jeśli wolisz oglądać do zapraszam do filmiku:

Mąkę orkiszową można zakupić w sklepie:

Polskie Centrum św. Hildegardy, Legnica, Alfreda Walkowska

strona: www.hildegarda.pl

Podobne wpisy

  • |

    Glistnik jaskółcze ziele

    Glistnik Jaskółcze Ziele – Dar Niebios Chelidonium Majus L. – nazwa łacińska Rodzina: Makowate Gatunek: Bylina Ziele opisywała św. Hildegarda oraz opis o nim można znaleść w Papirusie Ebersa (ok. 1550 r. p.n.e.), ponadto u Dioskuridesa, Pliniusza Starszego, Alberta Wielkiego, Mathiolusa i Paracelsusa, co świadczy o wielkim znaczeniu tej rośliny w medycynie. Nazwy w innych…

  • |

    Czosnek pospolity

    Czosnek pospolity – naturalny antybiotyk allium sativum L. – nazwa łacińska Rodzina: Amarylkowate Gatunek: bylina Odmiany czosnku: niedźwiedzi, sałatkowy, słoniowy, askaloński, szczypiorek Nazwy w innych językach : Bawang– na Filipinach; Česnek– w Czechach; Hvitløk– w Norwegii;  Ajo/ Ajo Comun/ Ajo Vulgar– w Hiszpanii; Aglio/ Aglio Comune– we Włoszech Inne nazwy Czosnku: cuchnąca róża Tak czy…

  • |

    Pierwiosnek Lekarski

    Pierwiosnek Lekarski – naturalny sposób na kaszel Primula officinalis L. – nazwa łacińska Rodzina: Pierwiosnkowate Ziele opisywała św. Hildegardy i tak o tej roślinie pisała w swoim dziele: ,,…potrafi w człowieku stłumić melancholię. Kwiat pierwiosnka działa silnie wykrztuśnie.” Nazwy w innych językach : Spring primrose – po angielsku; Die Primeln  – po niemiecku;  Prvosenka jarní  – po czesku;  Primevère officinale  –…

  • |

    Bluszczyk kurdybanek

    Bluszczyk kurdybanek – na dobre trawienie Glechoma hederacea – nazwa łacińska Rodzina: Jasnowatych Gatunek: Bylina Ziele opisywała św. Hildegardy Nazwy w innych językach : Kurdybanek ivy – po angielsku; Kurdybanek-Efeu – po niemiecku;  Kurdybánek břečťan – po czesku;  Lierre de Kurdybanek – po francusku; hiedra kurdybanek – po hiszpańsku Inne nazwy bluszczyka kurdybanka : ziele św. Piotra, bluszcz, bluszcz świni, bluszcz…

  • |

    Wino z zieloną pietruszką św.Hildegardy

    Składniki: 10 łodyg zielonej pietruszki razem z liśćmi 1 litr wina gronowego wina 2 łyżki octu winnego Sposób przygotowania: zielona pietruszkę zalej 1 litrem wina gronowego, dodaj 2 łyżki octu winnego, gotuj 10 minut. Następnie po zagotowaniu przecedź i dodaj trochę miodu do smaku. Przelej do ciemnej butelki. Sposób użycia: Pij przy dolegliwościach sercowych oraz…

  • |

    Cebula jadalna

    allium cepa L. – nazwa łacińska Rodzina: Amarylkowate Gatunek: czosnek Odmiany cebuli: Dako, Rawska, Wolska, Czerniakowska, Kutnowska, Sochaczewska, Warszawska, Żytawska, Red Baron, Cebula wielopiętrowa,  dymka, szalotka,  cukrowa,  zielona,  czerwona,  żółta,  biała, por Nazwy w innych językach : Sibuyas- na Filipinach;  Cibule- w języku czeskim;  Kepaløk- w Norwegii; Cebolla/ Cebolla Macho- w języku hiszpańskim; Cipolla- po…