Ładowanie

Śniadanie Mocy

śniadanie mocy

To przepis na śniadanie mocy bardzo energetyczne danie, które doda Ci energii na cały dzień 🙂

Składniki śniadania mocy:

dwa jajka

6 listków czosnku niedźwiedziego

parę łodyg rzeżuchy łąkowej

filiżanka ryżu po filipińsku

Przygotowanie:

Dzień wcześniej przygotuj ryż po filipińsku tutaj przepis, na drugi dzień rano ugotuj jajka tak jak lubisz, w drugi kroku nazbieraj 6 listków czosnku niedźwiedziego i parę łodyg z kwiatkami i liśćmi rzeżuchy łąkowej. Czosnek drobno posiekaj, jajka obierz i posyp czosnkiem, ryż umieść obok jajek, udekoruj rzeżuchą łąkową i smacznego ( rzeżucha łąkowa jest do zjedzenia )

łatwy, 20 minut

Jeżeli wolisz oglądać to

zapraszam do poniższego filmiku 🙂

Moje motto: Syr, 38:4,,Pan stworzył z ziemi lekarstwa, a człowiek mądry nie będzie nimi gardził.'' Od dziecka pasjonują mnie zioła. Wychowałam sie na wsi, mama przekazała mi wiedzę o ziołach, którą ona pozyskała od babci. Jestem fitoterapeutka i art terapeutką. Należę do Międzynarodowego Stowarzyszenia św. Hildegardy.

Opublikuj komentarz

Verified by MonsterInsights